Я ЗДОРОВ!

108 333 подписчика

Свежие комментарии

  • Карпов Илья
    Понимание процесса старения, требует широкого кругозора. В противном случае, все такие "ученые" превращаются в извест...Ученые приступили...
  • Valentina Kovtyn
    эТО К ТОМУ, ЧТОБЫ подготовить общество к обоснованной реабилитации алкоголя любого типа , придав ему статус осно...Алкоголь Оказался...
  • Вепринцев Виталий
    Очень все сложно. 1 ст. ложка шрота в рот и все. Без воды, огня и других прелестях прогресса.Расторопша - лечи...

Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами?

Человек, так уж повелось, создание нетерпеливое: подавай ему все и сразу. И если мы решаем худеть, то и в этом случае начинаем сразу с «экстрима»: голодовка, тренировки до упаду, судорожное подсчитывание калорий... а «воз и ныне там». Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбеЧитать далее

Хотите зарядиться энергией? Хотите похудеть?

Хотите зарядиться энергией? Вам нужна таблица гликемических индексов Хотите похудеть? Вам опять нужна таблица гликемических индексов продуктов.   P.S. Гликемический индекс – показатель того, с какой скоростью организм усваивает углеводы. Чем он выше, тем быстрее в кровь поступает глюкоза, быстрееЧитать далее

Задержка жидкости в организме: какие продукты употреблять?

Если тебя часто беспокоят отеки, тяжесть в ногах и ожирение — это первый симптом того, что в твоем организме скапливается чрезмерное количество жидкости. В нашей статье мы расскажем тебе про продукты, которые помогут тебе избавиться от этой проблемы! С этой неприятной проблемой, к сожалению,Читать далее

Как похудеть: 4 простых и важных факта

Иллюстрация из рекламы Del Mar Medical Spa На этот текст надо давать ссылки подругам. И мы надеемся, что к прочтению его их вынудит бессилие и злоба на неработающие чудо-таблетки, чаи для похудения, диеты, возвращающие потерянное с лихвой, чудо-тренажеры из магазинов на диване, которые рекламируютЧитать далее

Мысль поможет похудеть

С самого рождения мы находимся под влиянием окружения, создающего в нашем сознании определенные границы или рамки, внутри которых находятся зависящие от этих рамок образы поведенческих реакций, касающиеся всех сфер нашей жизни. Самые простые примеры: в прогнозе погоды объявили, что будет дождь –Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх