Я ЗДОРОВ!

108 311 подписчиков

Свежие комментарии

  • Николай
    Как правильно пить сок? Заливать его в рот. А как правильно им пИсать, научит Малышева. Так обретёшь бессмертие.Как правильно пит...
  • Николай
    Есть жизнь на Марсе, нету жизни на Марсе - науке это неизвестно. Краткое содержание статьи.Вода перед едой и...
  • нина годованец
    Вы приглядитесь когда пьют воду маленькие дети и это будет правильно, а учёные это просто люди... Поэтому у них то од...Вода перед едой и...

Замораживайте лимоны! Они помогут избежать таких заболеваний как сахарный диабет, опухоли, ожирение

Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.

Замораживайте лимоны! Они помогут избежать таких заболеваний как сахарный диабет, опухоли, ожирение

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу. Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:

  • снижают риск инсульта;
  • профилактика рака;
  • укрепляют иммунную систему;
  • лечение и профилактика воспалений;
  • антибактериальный эффект;
  • облегчение симптомов астмы;
  • борются с депрессией и тревогой;
  • очищают почки и печень.

Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение. Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!

Как сделать лимонный лед

  1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите
  2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции
  3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь)
  4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена
  5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку

Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!

http://bubleek.com/zamorazhivajte-limony/

Картина дня

наверх