Тибетская гимнастика До -Ин для ленивых. 5 упражнений для хорошего настроения
В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений,но в нашем ритме жизни,выполнять 25 упражнений слишком долго,поэтому миникомплекс включает в себя всего пять, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день Этот комплекс желательно выполнять сразу
...Далее
Свежие комментарии