На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 987 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Мифы и легенды диетологии №2

Миф № 1 Отказаться от ужинов. Факт. Если человек ложится спать далеко за полночь. То, не принимать пищу в течение такого большого промежутка времени более вредно, чем поужинать за 4 часа до сна легкой и нежирной пищей. Миф №2 Пропустить обед, таким образом уменьшить количество, съедаемой пищи.
...Далее

Мифы и легенды диетологии №1

В настоящее время существует большое количество неправильных суждений, касающихся питания. Эти ни чем не подкрепленные «знания», люди получают в основном из разнообразных статей, написанных несведующими  в диетологии писателями. Такие публикации часто наносят вред читателям, вплоть до потери
...Далее

Женская осень: вся правда о климаксе

Наступление "осени" можно отсрочить до 60 лет, если вести активный образ жизни и родить "позднего" ребенка. Но можно и почувствовать его в 36. Опасные знаки: синяки, приливы то холода, то жара. Нет женщины, которую не пугало бы и не удручало такое страшное слово, как "климакс". Но, как уверяют
...Далее

10 медицинских мифов, в которые люди все еще верят

1. Простуду кормите, а лихорадку морите голодом Это очень-очень старая поговорка, первые ее упоминания встречаются в источниках 16 века. Вот и мы, почти 450 лет спустя, все еще в нее верим. И все это время мы были неправы. Обоснованием поговорки является мнение, что когда Вам холодно, Вы должны
...Далее

Миф о пользе зернового хлеба и отрубей

"Хлеб всему голова", - учили нас в свое время бабушки и мамы. И если про белый хлеб и его негативное влияние на состояние фигуры знают все уважающие себя худеющие девушки, то про зерновой хлеб и отруби мы в основном слышим лишь самые позитивные отзывы. Леонид Аркадьевич, как всегда, делится с нами
...Далее

Картина дня

наверх