На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 986 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Диабет 2 типа: добавление пажитника к углеводам уменьшает их всасывание и снижает сахар

Значение диеты в лечении диабета неоспоримо. Научные исследования связывают определенные продукты и травы со снижением уровня сахара в крови. Было показано, что одна из таких трав, которую можно принимать в виде семян, хлеба или добавок, положительно влияет на уровень инсулина, снижая уровень
...Далее

Онкология: этот популярный продукт может увеличить риск рака на 18% - сократите потребление

Согласно статье 2020 года доказательства связи красного или обработанного мяса с колоректальным раком «поразительны». Колоректальный рак является третьим наиболее распространенным видом рака в мире. Он начинается в толстой или прямой кишке.  «Экологический анализ показывает поразительную
...Далее

Медики советуют людям с бессонницей перекусывать бананом

Специалисты утверждают, что бананы являются отличным перекусом перед сном для людей, испытывающих проблемы с засыпанием и бессонницу.Медики из организации Sleep Charity (Великобритания) констатируют: качество ночного сна может зависеть от того, что человек ест незадолго до него. «Правильное питание
...Далее

Защита от инсульта: врач назвал 3 доступных способа избежать закупорки сосудов

По словам доктора Дитриха Гренемейера (Германия), ничего лучше, чем придерживаться здоровых привычек, в плане профилактики сердечно-сосудистых болезней пока нет.Немецкий врач, ученый Дитрих Гренемейер рассказал в интервью, что в современном мире растет число людей, которые страдают от атеросклероза
...Далее

Врач Серебренникова назвала тревожный постковидный симптом, который должен проверяться

Некоторые симптомы, возможные после COViD-19, нуждаются в проверке, поскольку могут говорить об инфекциях, возникших как осложнение перенесенного заболевания.В интервью врача общей практики Екатерины Серебренниковой прозвучало предупреждение о том, что люди, переболевшие COVID-19, могут столкнуться
...Далее

Картина дня

наверх