У большинства людей отечность не связана с хроническими заболеваниями, а является последствием нарушения водно-солевого обмена в организме. От нее можно избавиться без лекарств с помощью правильного питания и специальной диеты, коррекции ежедневного меню.        ​​​​​​​ Перед сменой режима

Человеку необходимо, чтобы его водно-солевой обмен поддерживался на должном уровне . Нужно помочь ему вывести уже скопившиеся соли , для более интенсивного функционирования обменных процессов . Для человека  преклонного возраста , имеющего сложности со своим здоровьем это сделать очень нелегко .