Гуру, пропагандирующие здоровый образ жизни, убеждают всех пить не менее шести-восьми стаканов воды в сутки. Они также подчёркивают, что кофе и чай в эту норму не входят, так как оказывают диуретический (мочегонный) эффект. Споры вокруг диуретического действия кофе и чая не утихают, но вот

Если тебя часто беспокоят отеки, тяжесть в ногах и ожирение — это первый симптом того, что в твоем организме скапливается чрезмерное количество жидкости. В нашей статье мы расскажем тебе про продукты, которые помогут тебе избавиться от этой проблемы! С этой неприятной проблемой, к сожалению,