Большой и выступающий живот вряд ли можно считать украшением человеческого тела. Причины его появления различны. Шаг первый. Как убрать жир с живота Перед тем как начать бой за кубики, необходимо убрать толстый слой жира, через который они никогда не смогут показаться. Для этого нужно сжечь

Зумба аэробика - веселые танцы с гантельками       Латинские ритмы, гантельки в форме музыкального инструмента, хорошее развлечение, позволяющее более интенсивно формировать свое тело, - все это зумба аэробика. Это инновационная программа фитнеса, которая позволяет укрепить мышцы и сжечь жир,