Я ЗДОРОВ!

Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

В прошлой статье, посвященной роли углекислого газа (СО2) для здоровья, нам удалось установить:

- углекислый газ вырабатывается нашим организмом в процессе дыхания и является важнейшим регулятором обмена веществ и тонуса гладкой мускулатуры бронхов и кровеносных сосудов.
-

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Дыхание по Бутейко: ключ к здоровью без лекарств

В предыдущей статье, посвященной роли правильного дыхания для здоровья нам удалось установить:

- дыхание является важнейшей функцией для человека
- глубина дыхания напрямую влияет на развитие целого ряда хронических заболеваний
- из десяти человек лишь один имеет дыхание,

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Причина вашего заболевания – глубокое дыхание

Прочитав заголовок этой статьи практически каждый скажет – «ну… здесь то говорится о каком-то глубоком дыхании… это точно не про меня... я то дышу нормально!». Однако ведь очевидно, что думать так – это все равно, что с уверенностью заявить точные цифры своего артериального давления, даже не

...Далее

Свежие комментарии

Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

Дыхание по Бутейко: ключ к здоровью без лекарств

Причина вашего заболевания – глубокое дыхание