О полезных свойствах солнечных ванн

Стало известно, чем полезно пребывания на солнце.

Оказалось, что солнечные ванны лишь улучшают состояния здоровья, в частности они полезны детям. Дело в том, что с их помощью понижается риск воспалительных заболеваний кишечника почти на 20%.

Данными исследованиями занимались сотрудники Австралийского национального университета.

Именно им удалось установить и доказать пользу от пребывания на солнце. Более того, они уверяют, что 30 минут в день достаточно, чтобы снизить риск, о котором говорилось ранее. Также, отмечается, что эффективные каждые 10 минут, за которые здоровья укрепляется на целых 6%.


В связи с этим, ученые подчеркнули, что эта статистика справедлива и для самых распространенных воспалительных недугах, таких как язвенный колит и болезнь Крона, которыми страдает 800000 человек. Примечательно, что в ходе научной работы и наблюдений медики констатировали, пребывание на улице в солнечный день может принести положительный результат.

Специалисты рекомендуют в качестве профилактики здоровья желудочно-кишечного тракта осуществлять получасовые дневные прогулки.Таким образом, в заключении нужно добавить, что влияние солнечного света определенно доказано учеными, но пока они не могут выявить, за счет чего она происходит.