На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

ИНФОГРАФИКА: 15 маленьких секретов здорового питания от Yumi Sakugawa

shutterstock_145596868

 

Вы уже неоднократно встречались на наших страницах с творчеством талантливого дизайнера Yumi Sakugawa. Но если ранее он в основном уделял внимание необычным способам использования привычных вещей, то теперь его пытливый взор обращен в сторону наших привычек питания. В этой инфографике художник собрал простые и легкие советы, которые, тем не менее, могут сыграть значительную роль в борьбе с лишним весом и обретении здоровья. Итак, читаем 15 маленьких хитростей здорового питания.

 

Yumi

Скачать в полном размере (1161 * 2047)

(via)

Фото: Shutterstock

источник

Картина дня

наверх