На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 927 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Как секс влияет на здоровье: 7 научных фактов

Ученые из Великобритании в результате исследований выявили, что пик сексуальной активности приходится на август. Это связано с тем, что в августе у мужчин наблюдается всплеск главного полового гормона - тестостерона.

О пользе секса для здоровья лишний раз говорить не надо. И хотя считается, что количество секса - дело индивидуальное, у ученых на этот счет существуют конкретные цифры и факты.



Так, ирландские исследователи утверждают, что интим эффективно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снижает риск сердечных заболеваний и инсультов. Но только, если секс происходит не менее трех раза в неделю.

Шотландские ученые пришли к выводу, что те, кто занимаются сексом больше одного-двух раз в неделю — а это среднестатистический показатель — выглядят значительно моложе своих лет. Тому есть научное объяснение: во время занятий любовью вырабатывается гормон, производящий коллаген - вещество, разглаживающее морщины.

Секс зачастую заменяет обезболивающие препараты. Образующиеся при оргазме эндорфины оказывают болеутоляющее действие при мигрени, артрите и даже зубной боли. Так что женщины, которые отказываются от секса, ссылаясь на головную боль, неправы. Кроме того, у женщин во время секса активнее вырабатывается гормон эстроген, который подавляет боли в предменструальный период.

Ученые из Пенсильванского университета доказали, что регулярная интимная жизнь снижает риск простудных и инфекционных заболеваний. Это объясняется тем, что количество антител, отвечающих за иммунную систем — иммуноглобулина, при сексе два-три раза в неделю, вырабатывается на треть большее, чем у людей, имеющих интимные отношения реже двух раз в неделю.


Постоянные занятия сексом приветствуют и эндокринологи. Активная работа внутренних органов, в том числе поджелудочной железы, повышает уровень вырабатываемого инсулина, в результате чего улучшается углеводный обмен в организме. А правильный углеводный обмен — залог профилактики диабета.

Регулярный секс — это еще и мощный антидепрессант и средство от стресса. В кровь выбрасывается изрядное количество «гормонов радости» - окситоцина и эндорфина, которые в свою очередь снижают уровень «гормона стресса» - кортизола.

Ученые из Квинсленда настаивают на регулярном сексе во избежании в старости болезней Паркинсона и Альцгеймера. Секс способствует выработке пролактина, отвечающего за генерацию клеток головного мозга.

Одним словом, занимайтесь сексом и будете здоровы! И вот еще что: занятие сексом с любимым человеком приносит большую пользу и для физического, и для душевного здоровья. Это тоже доказано учеными.

наверх