ШАРИКИ ЗДОРОВЬЯ!

Китайские шарики здоровья

В период правления династии Минь о китайских шариках здоровья впервые заговорили в связи с проблемами здоровья, поэтому это время можно считать началом роста популярности шариков.
Архивные документы, хранящиеся на фабрике Бао- динь в провинции Хэбей, могут многое нам рассказать об истории этих шариков.

Из этих документов следует, что в период правления династии Хань (26-220 гг. н. э.) для тренировки рук пользовались грецкими орехами. К началу правления династии Сань (960-1279 гг. н. э.) для этой цели начали пользоваться настоящими шариками.

Их использовали в качестве оружия во время занятий восточными единоборствами, а также акробаты. Говорят, что шарики придают человеку магическую силу, повышают его физическую выносливость. Император Джа джинь (1522-1567) ввел моду использовать шарики при дворе, с этого времени началось тщатель¬ное изучение воздействия шариков.

Существует еще одна причина, по которой китайские шарики здоровья неразрывно связаны с правлением династии Минь. До этого времени пользовались только цельными шариками. В результате изучения использования шариков, появился метод, связанный с применением полых шариков. В практику вошел на¬стоящий меридианный шарик.

Следует отметить, что спустя несколько веков врач императора Квианлона (1736-1799) из династии Квинь рекомендовал последнему ежедневные занятия с шариками здоровья.

Он был настолько доволен результатами этих упражнений, что превратил их в оздоровительную процедуру. В результате этого шарики стали широко употребляться, а их производство превратилось в создание предметов искусства.

В полый шарик стали помещать шарик меньшего размера и медную пружину. Таким образом, когда шарики вращали, они издавали мелодичные звуки.

Практическое значение шариков росло по мере того, как все большее число людей занималось ими. И император, и его врач дожили до глубоких лет, что также послужило на благо популяризации шариков здоровья.

Правление императора Квианлона считается самым длительным в истории Китая.
Волшебную силу шариков здоровья высоко ценили в Китае. Их приобретали для использования и в качестве подарков друзьям или пожилым людям как пожелание здоровья и выздоровления. Даже сейчас принято вращать шарики в руке во время прогулки или тогда, когда вы принимаете гостей.

Упражнения с китайскими шариками здоровья составляют важную часть традиционной китайской системы оздоровления организма.