Чай с медом снимет напряжение с глаз после работы за компьютером

Фото: ИТАР-ТАСС

Чай с добавлением меда помогает защитить глаза от вредного воздействия компьютеров.

К такому выводу пришли американские медики, которые назвали мед более эффективным средством, чем черника, о пользе которой для зрения известно давно, сообщает Российская газета.

Специалисты отмечают, что перерыв необходимо устраивать после каждого часа работы за компьютером.

Он должен длиться не менее 20 минут и в это время медики советуют выпить чашечку чая с добавлением донникового или липового меда. По их мнению, такой чай поможет уберечь глаза от излучения монитора и снимет с них усталость.

Злоупотреблять целебным чаем медики также не советуют и считают, что в день можно выпить не более трех чашек такого напитка.