На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 926 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Холестерин

 

 Я тут немного увлёкся холестерином. Много интересного узнал. Пришёл к мнению, что нас как всегда обманывают и вешают лапшу на уши.

Вот выписал выводы из мед сайтов. Попробуйте разобраться, если вы не матиматик, то возьмите калькулятор.

 

Содержание холестерина в крови человека может варьировать от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л.

Национальная служба здравоохранения (NHS) Великобритании говорит, что любая концентрация более 6 ммоль/л является высокой, и значительно повышает риск развития атеросклеротической болезни. Департамент здравоохранения Великобритании рекомендует целевой уровень холестерина < 5 ммоль/л.

 

Ниже приведен список уровней холестерина и того, как большинство врачей будут классифицировать их в мг/дл (миллиграмм/децилитр) и ммоль/л (миллимоль/литр).

 Желательно — менее 200 мг/дл

 Верхняя граница — от 200 до 239 мг/дл

 Высокий — 240 мг/дл и выше

Оптимальный уровень: менее 5 ммоль/л

 Слегка высокий уровень холестерина: между 5 и 6,4 ммоль/л

 Умеренно высокий уровень холестерина: между 6,5 и 7,8 ммоль/л

 Очень высокий уровень холестерина: выше 7,8 ммоль/л

 

Что бы перевести из ммоль/л в мг/дл надо результат умножить на 18,1, что бы мг/дл перевести в ммоль/л надо наоборот разделить на 18,1

 

А теперь попробуйте перевести умножив или поделив на 18,1

Где цифры 200 и выше. Я или совсем тупой или нам медики циферки с потолка берут.  Объясните кто может, чему верить и каковы нормы на самом деле.

 

наверх