На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Как избежать инсульта в зимний период: советы эксперта

Как избежать инсульта в зимний период: советы эксперта

Зимой вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Но виной тому вовсе не климат. Об этом заявили ученые в ходе научной сессии Американской кардиологической ассоциации за 2012г.

Исследователи из Good Samaritan Hospital в Лос-Анджелесе проанализировали показатели смертности 7 американских штатов с различным климатом: Лос-Анджелеса, Техаса, Аризоны, Джорджии, Вашингтона, Пенсильвании и Массачусетса. На протяжении четырех лет, в течение которых проводилось исследование, показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на всех этих территориях увеличивались в среднем на 26-36% по сравнению с аналогичными данными летнего периода.

Отсутствие связи между сезонными колебаниями уровня сердечно-сосудистых заболеваний и климатом удивило исследователей. "Это было удивительно, потому что климат считался главной причиной сезонных колебаний смертности", - заявил автор работы Брайан Шварц.

Однако эксперты из Good Samaritan Hospital не проводили специального анализа для выявления причин, способных увеличивать смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в зимний период. Б.Шварц предположил, что более холодная погода может усиливать сужение сосудов и увеличивать артериальное давление. "Кроме того, люди обычно не настолько заботятся о своем здоровье зимой, как они делают это летом. Они не едят так же хорошо и не упражняются так много", - отметил специалист.

Еще одна возможная причина связана с постоянными колебаниями температуры. При высокой температуре человек интенсивно потеет, что неизбежно сопровождается потерей жидкости и электролитов. Избыточное выведение жидкости приводит к сгущению крови и увеличению риска тромбозов, а электролитные нарушения могут провоцировать аритмию сердца. Если человек постоянно находится в слишком сильно отапливаемом помещении, потеет и теряет жидкость, а затем выходит на прогулку, сосуды сужаются — так и возникает инсульт.

"В самых разных странах с различными климатическими условиями инсульт у пациентов возникал чаще именно в зимнее время года. Причем самым опасным месяцем считается январь. Это связано с температурными колебаниями, влажностью и разным образом жизни в зимнее и летнее время года. Метеорологические факторы контролю практически не поддаются, поэтому особенно важно контролировать сопутствующие заболевания, которые вместе с прочими "зимними" факторами многократно увеличивают риск инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, следить за уровнем и колебаниями артериального давления. При этом резкое снижение давления при помощи препаратов тоже является фактором риска инсульта", - комментирует Дмитрий Напалков, профессор кафедры факультетской терапии №1 лечебного факультета Первого МГМУ имени И.М.Сеченова.

Специалист рекомендует следить за работой сердца и возникновением аритмий. "Неконтролируемая мерцательная аритмия сама по себе увеличивает риск инсульта в 5, а в некоторых случаях в 15 раз. В сочетании с погодными факторами она становится бомбой замедленного действия. Для защиты пациентов им назначают специальные лекарства, разжижающие кровь и препятствующие появлению тромбов. Они снижают риска инсульта более чем на 60%. Кроме того, зимой необходимо не забывать о важности регулярных физических нагрузок и сбалансированной диете, включающей овощи и фрукты", - отмечает Д.Напалков.

Читать полностью:http://top.rbc.ru/health/21/12/2012/837917.shtml

Картина дня

наверх