На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 949 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Снижает сахар на 30% - вот почему для диабетиков так полезна гвоздика

Снижает сахар на 30% - вот почему для диабетиков так полезна гвоздика


Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови может подняться до опасного уровня. Эта угроза является результатом плохой выработки инсулина. Основная роль инсулина заключается в регулировании уровня сахара в крови. Если у вас диабет 2 типа, вам необходимо найти альтернативные средства стабилизации уровня сахара в крови.



Согласно исследованию добавление экстракта гвоздики может привести к резкому падению уровня сахара в крови. Гвоздика — это высушенные цветочные почки дерева Syzygium ароматический, которые веками и более использовались в качестве пряности.

«Один особенно ценный экстракт гвоздики содержит не менее 30% полифенолов, включая галловую, хлорогеновую и эллаговую кислоты, катехин, кверцетин и эвгенол, которые полезны для здоровья», — пишут авторы исследования.


В прошлых исследованиях этот экстракт гвоздики продемонстрировал благотворное влияние на печень — ключевую область тела (наряду с жиром и мышцами), участвующую в резистентности к инсулину.

Эти результаты привели ученых к гипотезе о том, что экстракт гвоздики, богатый полифенолами, может иметь преимущества для метаболизма глюкозы у взрослых людей.

Исследователи зарегистрировали 13 здоровых добровольцев (в возрасте 25-35 лет), разделив их на две группы в зависимости от исходного уровня глюкозы перед едой. в преддиабетической группе экстракт гвоздики вызывал значительное снижение уровня глюкозы перед едой (натощак) на 24 и 30 дни.

Экстракт гвоздики может помочь поддерживать нормальный уровень сахара в крови в течение дня у людей с преддиабетом — у тех, кто подвержен наибольшему риску сердечно-сосудистых заболеваний и развития диабета II типа, отмечают исследователи. В обеих исследуемых группах экстракт гвоздики значительно снизил уровень сахара в крови после еды.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх