ПА как с ними жить?

У меня ВСД 2 года. Первый год были страшные ПА,не понимая, что со мной,думала так сходят с ума! Побегав по врачам, сдав все возможные анализы, пролежав дважды в больнице, кроме как шейный хондроз с па ничего не обнаружили и не объяснили.Съездив в центр терапии мозга в другой город,там мне поставили диагноз"Соматофорная дисфункция ВНС тревожно фобический синдром средней тяжести" или ВСД.

Только там мне объяснили, что со мной, что я такая не одна и прописали АД на пол года. Пропив ПА стали реже и слабее, а вот страх большого пространства, толпы не уходит.И обморочное состояние  почти год, КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Стала заниматся йогой, стараюсь гнать от себя страх, но не всегда получается....Напишите кто как борется с этой напастью...