Я ЗДОРОВ!

108 311 подписчиков

Свежие комментарии

  • Николай
    Как правильно пить сок? Заливать его в рот. А как правильно им пИсать, научит Малышева. Так обретёшь бессмертие.Как правильно пит...
  • Николай
    Есть жизнь на Марсе, нету жизни на Марсе - науке это неизвестно. Краткое содержание статьи.Вода перед едой и...
  • нина годованец
    Вы приглядитесь когда пьют воду маленькие дети и это будет правильно, а учёные это просто люди... Поэтому у них то од...Вода перед едой и...

5 признаков, что ваше тело нуждается в витаминах

Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион.     На сегодняшний день,Читать далее

Самые полезные соки для мужчин

Всем известно, что фруктовые соки являются одним из важный составляющих компонентов рациона правильного питания, а также полезным напитком в периоды диеты. Соки не создают нагрузку на желудок и обеспечивают организм разнообразными витаминами и другими полезными веществами. Доктора утверждают, чтоЧитать далее

Капуста морская – фантастическая польза

Капуста морская – фантастическая польза Водоросли – одна из первых растительных форм жизни на Земле с высочайшей концентрацией большинства микроэлементов, присутствующих в морской воде, минералов, аминокислот и витаминов А, В1, В2, В3, В6, С, Д.  Все эти вещества делают водоросли фантастическиЧитать далее

Как победить весенний авитаминоз?

Наступила долгожданная весна, а вместе с ней пришли такие неприятные вещи, как ломкость ногтей и волос, тусклая бледная кожа, кровоточивость десен, трещинки на губах, стойкое ощущение апатии, раздражения и вялости… Кроме того, у многих именно весной обостряются многие хронические заболевания, да иЧитать далее

Что полезнее есть зимой?

      При приготовлении пищи учитывайте следующие факторы: Зимой организму не хватает сна, солнечного света, витаминов, питательных веществ.  На обогревание организма требуется  много энергии.  Короткие дни, недостаток солнечного света приводят к хандре, плохому настроению. Вставать утром тяжело,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх