Я ЗДОРОВ!

Сколько усилий нужно приложить, чтобы сжечь то, что мы едим

NAN 728/Shutterstock Мы уже знаем, что фастфуд — это вредно. Пиво — вредно. Жирная еда — вредно. И часто мы кушаем всё это, тихо думая: «Завтра в спортзале отработаю». А отработаете ли? Задумывались ли вы о том, сколько усилий нужно приложить, чтобы сжечь один бургер или пачку чипсов? В этой статье

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Еда, которая спасает от депрессии

Глубокая депрессия может быть серьезной проблемой, и лечить ее часто советуют медикаментозно. Но есть куда более полезные и вкусные способы вернуть себе радость в жизни. Томаты Помидоры содержат ликопин – пигмент, который придает им красный цвет. Ликопин богат антиоксидантами – веществами,

...Далее

Я ЗДОРОВ!

7 самых опасных сочетаний еды и лекарств

Мы, кажется, где-то уже упоминали, что здоровье зависит от правильного питания. Но оказывается, даже здоровые блюда могут стать ядом, если добавить к ним приправу из медикаментов. Прочти эту статью и запомни, какие комбинации еды и лекарств опасны для твоего организма. Принимая медикаменты, следи

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Как избавиться от тошноты

Тошнота может предшествовать рвоте и является симптомом целого ряда заболеваний. Она может быть вызвана как незначительными причинами, такими как беременность, укачивание, пищевое отравление, прием лекарств, так и серьезными медицинскими проблемами, такими как инфаркт, язва и некоторые формы рака.

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Ешь как Зевс и Аполлон

Ты когда-нибудь задумывался, что значит быть олимпийским богом, обожаемым женщинами, прославляемым странствующими поэтами и почитаемым всеми людьми? Конечно, ты не сможешь превратиться в бога, но сможешь выглядеть как он, если научишься питаться как он. Кроме райских пляжей, красивых людей и

...Далее

Свежие комментарии

Сколько усилий нужно приложить, чтобы сжечь то, что мы едим

Еда, которая спасает от депрессии

7 самых опасных сочетаний еды и лекарств

Как избавиться от тошноты

Ешь как Зевс и Аполлон

Картина дня