Я ЗДОРОВ!

Ежевичная пора: польза и вред ежевики

Ежевику можно встретить только в дикой природе в разгар летнего сезона.В ежевике можно найти полный комплекс питательных и лекарственных веществ: сахарозу, глюкозу, фруктозу, лимонную и винную кислоты, яблочную и салициловую кислоты, а также витамины группы В,С,Е,К,Р,РР, провитамин А, минеральные

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Витаминная кожура

Кожура цитрусовыхТакже как и мякоть богата витаминами и антиоксидантами. Столовая ложка цедры лимона содержит 13% суточной нормы витамина С и пектины, которые способствуют удалению вредных микроорганизмов и регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта. В кожуре лимона также содержатся

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Польза лука.

Лук — не только один из самых уважаемых овощей на нашем столе, но и проверенное средство от недугов. Помните пословицу «Лук от семи недуг»? Сложно себе представить более доступное и эффективное средство для оздоровления всего организма. Главное — использовать каждый сорт по назначению. Любой лук

...Далее

Я ЗДОРОВ!

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком в полнолуние...Аргументы: за и пртив?

В последние время стал сомневаться в обоснованности и пользе чистки печени маслом и соком лимона...Не представляют ли собой выходящие после чистки "камушки" просто эмульгированное растительное масло?Где то слышал даже о вреде подобных процедур.Но многие авторы представляют подобную чистку почти

...Далее

Свежие комментарии

Ежевичная пора: польза и вред ежевики

Витаминная кожура

Польза лука.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком в полнолуние...Аргументы: за и пртив?

Картина дня