Я ЗДОРОВ!
ГлавнаяВсе темыЗдоровьеКрасотаНародная медицинаВопросыПравила
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...
Я ЗДОРОВ!

Как избавиться от боли в шее: 5 простых упражнений

И снова о наболевшем — о болях и зажимах в шее и поясничном отделе спины. Но в этот раз шее будет уделено больше внимания. Упражнения простые и некоторые из них мы делаем автоматически, когда затекает шея. Поэтому почему бы не ставить себе таймер и не выполнять их намеренно, выделив всего несколько
...Далее
Я ЗДОРОВ!

Комплекс упражнений для шеи, который можно делать прямо на рабочем месте

dean bertoncelj/Shutterstock Сидячий образ жизни — это кошмар для нашей спины и шеи. Постоянная нагрузка на спину и шею приводит к болям в спине, головным болям, проблемам с давлением, а иногда и к более плохим последствиям. Данный комплекс упражнений для шеи поможет вам расслабить мышцы, привести
...Далее
Я ЗДОРОВ!

Зарядка для красивой шеи

Эти упражнения помогут сохранить красоту шеи. Делайте их через день.• Запрокиньте голову назад и потянитесь кончиком языка к носу, словно пытаетесь его достать. Повторите 5-6 раз.• Держа голову прямо, выдвиньте подбородок вперед и закройте верхнюю губу нижней. Повторите 5-6 раз.• Скрестите руки,
...Далее

Картина дня

наверх