Наш сайт снова помогает вам стать еще прекраснее и сегодня у нас рецепты интересных обертываний от целлюлита!
Кофейное обертывание от целлюлита
- 1/2 стакана молотого кофе,
- недорогой крем (для рук, для тела…).
Разбавьте молотый кофе горячей водой до состояния суховатой кашицы, добавьте крем, все перемешайте и оставьте под плотной крышкой на 15-20 минут.
Примите душ и обработайте кожу нежирным скрабом для тела.
Нанесите обертывание на места с целлюлитом, оберните пищевой пленкой, наденьте старый махровый халат и лягте под теплое одеяло на 20-60 минут, после чего обертывание смойте теплой водой и нанесите на кожу антицеллюлитный крем, к примеру, какой-нибудь совсем недорогой азиатский .
Китайское чайно-водорослевое обертывание от целлюлита
- 1 стакан любого растительного масла,
- ½ стакана свежевыжатого апельсинового или грейпфрутового сока,
- ½ стакана зеленого чая,
- ½ стакана морских водорослей (фукус, ламинария…).
Зеленый чай и водоросли перемелите в муку в кофемолке или блендере и залейте подогретым на водяной бане или в микроволновой печи горячим растительным маслом. Дайте настояться под крышкой 20-30 минут, затем добавьте свежевыжатый сок, все тщательно перемешайте и используйте как в первом рецепте.
Лимон с солью от целлюлита
- 2-3 лимона (можно заменить грейпфрутом или 2 апельсинами),
- ½ стакана меда,
- 1/3 стакана мелкой морской соли.
Перемелите лимоны вместе со шкуркой в блендере, затем добавьте мед и соль. Все перемешайте, если масса получилась слишком жидкой, загустите ее косметической глиной, также можно добавить молотый кофе.
Используйте это домашнее антицеллюлитное обертывание так же, как и первые два.
Лавандовое обертывание от целлюлита
- 10-12 капель эфирного масла лаванды,
- 1 ст. ложка оливкового масла (миндального или любого другого растительного),
- 1-2 ст. ложки мелкой морской или поваренной соли.
- 200 г зеленой косметической глины (голубой, розовой, белой…),
- 2-3 ст. ложки геля алоэ вера или сока алоэ (не обязательно),
- 1/3 стакана жидкого меда.
Разведите лавандовое масло в оливковом и смешайте с солью. Глину смешайте с алоэ и медом, затем добавьте масло и соль. Если обертывание получилось слишком густым, разбавьте его теплой водой, крепким зеленым чаем или кофе.
Используйте и это обертывание от целлюлита в домашних условиях как описано в первом рецепте.
Причины возникновения «апельсиновой корки»
Такими причинами могут стать:
- Нарушения гормонального фона
- Неправильный обмен веществ
- Неправильное питание
- Чрезмерное пристрастие к тесной одежде и обуви на высоком каблуке.
Разумеется, если вы откажетесь от обтягивающих вещей и переобуетесь в кроссовки, сам по себе целлюлит не пройдет, для этого нужно приложить некоторые усилия. На сегодняшний день существует множество советов, как избавиться от этой проблемы. Многие из них действительно результативны, но нужно подготовить себя к тому, что борьба с целлюлитом занимает определенное время, результат не будет мгновенным, поэтому ни в коем случае нельзя отчаиваться, если не увидели его после первой же попытки.
Домашние процедуры или поход к косметологу?
Итак, приняв решение дать проблеме бой, следует выбрать метод – разработать тактику, так сказать. Наверняка первый вопрос, который задают себе «пострадавшие», это можно ли убрать целлюлит в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Кого-то, возможно, пугают астрономические цены на лечебные процедуры, кто-то не может выделить в своем плотном графике время на посещение подобных заведений. Наверное, найдутся и такие, которые просто стесняются рассказать о своей проблеме.
Во многих случаях дамы сами затягивают процесс выздоровления, поскольку специалист – он на то и специалист. Он сможет помочь вам справиться с вашей проблемой, подсказать, как быстро убрать целлюлит, и предотвратить его повторное появление. Методы, используемые в современных салонах, позволяют эффективно бороться с «апельсиновой коркой» при минимальных затратах времени и без непомерных финансовых вложений. Если со всякого рода обертываниями, масками и массажем худо-бедно можно справиться и дома, то такие процедуры, как целлюлолиполиз или прессотерапия проводятся только в салонах, так как требуют специального оборудования. Если же целлюлит запущен, то здесь не обойтись без липосакции. Кстати, современные достижения в косметологии позволяют обойтись без хирургического вмешательства, проведя УЗИ-липосакцию.
Дома и стены помогают
Но если вы все же копаетесь во всевозможных источниках, ища ответ на вопрос как убрать целлюлит дома, то подойдите к проблеме со всей серьезностью и ответственностью. На самом деле методов много, и среди всего разнообразия вы обязательно найдете тот, который подойдет именно вам, а, может, даже и не один. Однако нужно запастись терпением, так как убрать целлюлит в домашних условиях сложнее, чем в салоне. Тем не менее, как говорится, сложно, но можно, и здесь все зависит только от вас. И это не тот случай, где нужно зацикливаться на чем-то одном – лучше проводить комплексные мероприятия, которые будут дополнять друг друга, и усиливать эффект.
Кроме того, обертывания, ,различные процедуры с применением морской соли и водорослей улучшают кровообращение и благотворно влияют на организм в целом, оздоравливая его. Однако не стоит забывать о том, что некоторые процедуры могут быть противопоказаны ввиду тех или иных заболеваний, так как бороться с целлюлитом тоже нужно с умом. Например:
- Горячее обертывание нельзя делать, если имеются проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой
- Холодное противопоказано при гинекологических заболеваниях
- А если у вас сочетаются целлюлит и варикоз, то нужно крайне осторожно подходить к выбору массажа, а лучше и вовсе от него отказаться.
Как быстро можно добиться нужного результата?
Однако бывают такие ситуации, когда с проблемой нужно справиться в кратчайшие сроки. Разве это не трагедия, когда на носу пляжный сезон, а вы не можете себе позволить предстать на пляже во всей красе? И тут уже мы ищем способ, который не просто поможет нам избавиться от «апельсиновой корки», но и сделать это как можно скорее. Итак, если отпуск не за горами, и билеты в «теплые края» уже в кармане, то вопрос как можно убрать целлюлит за неделю, становится актуальным, как никогда.
Важно не забывать, что целлюлит не является прямым следствием прибавления в весе, а значит, простым голоданием проблему решить невозможно, зато усугубить – легко. Здесь нужна специальная, хорошо сбалансированная диета, или, скорее, грамотно разработанная система питания. Отказавшись от жареного в пользу пищи, приготовленной на пару (а также вареной или тушеной), обогатив свой рацион свежими овощами и кашами из низкокалорийных круп, вы можете добиться заметного результата даже в семидневный срок.
И самое главное – лечение этой проблемы должно быть комплексным. Сочетая вышеперечисленные методы и добавив к ним физические упражнения, вы и результат своих стараний увидите гораздо быстрее, и свой организм оздоровите.
Свежие комментарии