Я ЗДОРОВ!

108 211 подписчиков

Свежие комментарии

  • zygmund nedialkow
    Ковид от этого- Американский профессор Пол Эрлих в своей работе «Демографическая бомба» среди прочих причин наступл...Врач Болибок: нас...
  • Надежда
    Какие глупости...Что расскажет о т...
  • zygmund nedialkow
    А может надо перестать модифицировать эту заразу.Вирусолог Чепурно...
Я ЗДОРОВ!

Какой диеты придерживались люди в каменном веке

Изобилие наскальных рисунков, где древние люди изображены во время охоты на животных, заставило многих поверить, что в каменном веке люди питались исключительно мясной пищей. Однако, как показали многочисленные артефакты, найденные во время раскопок, данное предположение не совсем верное.Читать далее
Я ЗДОРОВ!

Кулинария

Комбинация оливкового масла и овощей объясняет пользу средиземноморской диеты

Оливковое масло является основным источником жира в средиземноморской диете, и одним из наиболее часто используемых ингредиентов. Приготовление пищи с этим маслом привлекло внимание ученых благодаря его способности действовать в качестве "активатора", что означает, что оно увеличивает поглощение иЧитать далее
Я ЗДОРОВ!

Здоровье

Физическая нагрузка вне спортзала полезнее для здоровья

В наше время принято считать, что для поддержания хорошей формы и здоровья требуется посещать спортивный зал не менее трёх раз в неделю. Но если тренировки в зале — единственная ваша активность, а остальное свободное время вы предпочитаете лежать на диване и ничего не делать, тренировки не окажутЧитать далее
Я ЗДОРОВ!

Здоровье

Польза и вред фасоли для организма

Красная фасоль — один из самых полезных продуктов, присутствующих в нашем рационе. В этом материале мы подробно расскажем о пользе и вреде этого продукта, а также подскажем ее суточную норму для мужчин, женщин и детей История красной фасоли Фасоль произошла от общего предка, родиной которогоЧитать далее
Я ЗДОРОВ!

Кулинария

Энергетические завтраки для стройной фигуры, отличного настроения и крепкого здоровья

Это идеальные завтраки, особенно для женщин старше 40 лет! Мы часто спешим утром и у нас нет времени на приличный завтрак. К сожалению, это одна из причин того, что нам не хватает энергии и мы чувствуем себя уставшими уже с утра. Вот несколько рецептов завтраков, которые наполнят вас энергией,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх